日期：2026-05-24 09:13:37
都说青城山徒步最安逸
前山古迹多、文化氛围浓厚
后山溪流多、自然风景更好
但是作为一个在成都跑了10年的"资深玩家"，
游妹儿必须摸着良心告诉你
都江堰灵岩山徒步也非常不错
成都自驾1h刹拢这座千年古寺
周末可以去吃免费斋饭
带娃还能徒步领奖牌，
四季不同的美，每次都像开盲盒一样惊喜
周末一日游的最强"抄作业"范本看这里
赶紧一键收藏，带上家人或闺蜜直接冲！
推荐理由
离成都近，交通方便，如果不开车，可以高铁到都江堰，然后打车去
3公里、8公里、12公里3条徒步路线可供选择，适合人群广
周末中午可赶上免费斋饭，纯素食但味道巴适极了
春夏绿油油的，全程基本不晒太阳，是避暑徒步的好地方
仰天窝广场，灌县古城距离很近可以一起打卡
可带娃坐坐有轨电车，天气好能看到雪山
基本信息
位置：四川省成都市都江堰市城北5公里处的灵岩山七星岩下
自驾：直接导航 "灵岩古街停车场" ，成都出发全程高速大约1小时到达，山下有专门的停车场，停车费10元/车，很方便。
车程：成都出发，约1小时直达
公共交通（推荐！） ：在成都犀浦站乘高铁至离堆公园站（约10元，约20分钟直达），出站后打网约车，或者在地铁口扫共享电动车，跟着导航前往 "灵岩山·灵岩禅境" 大约10分钟就能到徒步起点啦！
门票：免费进山！如果单纯徒步或逛古街，不花钱也能玩得尽兴，灵岩寺基础徒步门票（含奖牌） 约35元/人，基础入园门票（无奖牌） 约20元/人，1.2米以下的小朋友免票哦！
核心亮点：千年古寺+森系石阶+云端观景，新手、亲子、拍照党都能找到本命路线！
西蜀名山灵岩山，坐落于都江堰西北，与玉垒山比邻相依。山中古木参天、禅意氤氲，自带一股静谧、空灵的山林之美，是别的地方寻不来的风景。沿山脚公路蜿蜒而上，登上灵岩山，可俯瞰都江堰水利工程、都江堰城区风光等，是观赏都江堰全景的绝佳地点之一。 在这里，你既能领略山间层林尽染的自然之美，也可漫步千年古刹灵岩寺、灵岩古街与灵岩书院，感受深厚的人文意蕴。
三条经典徒步路线
路线1：懒人休闲线（新手/亲子首选！）
导航：灵岩古街停车场
如果是拖家带口，或者纯粹想找个地方换个环境呼吸，那这条路线简直是天选！起点就在灵岩古街停车场，沿着平缓的石阶慢悠悠往上走。
千万别小瞧这座被低估的灵岩古街！这里没有旅行团的大巴轰鸣，安静得能听见自己的脚步声。路两旁是歪歪扭扭的老木屋，屋檐下挂着的风铃叮当作响。走累了，随便找一间老茶馆坐下，木桌竹椅，点一杯盖碗飘雪，对着山下灯火璀璨的都江堰城区发一下午的呆，那感觉简直安逸得板！
路线2：经典徒步线（进阶玩家的"本命"）
导航：二王庙停车场或狮音书院
这条路线堪称灵岩山的"精华线"。起点在二王庙公交站，前半段是盘山公路与林间石板路交替，穿行在百年楠木林中，阳光透过树叶缝隙洒下满地碎金，随手一拍都是森系大片，出片率100%。
灵岩山不仅自然风光绝美，文化底蕴更是炸裂！它曾是民国时期的学术高地，袁焕仙、南怀瑾、冯友兰、朱自清等大家曾云集于此谈佛论道。难怪大学者谢无量忍不住夸它："远游何必上青城，一到灵岩便有情" ！
走到灵岩山半山腰，你一定会被一处红墙黛瓦的中式院落惊艳到——那就是极富盛名的灵岩书院，一边喝茶一边看书一边看山景，幸福感直接拉满！
从书院出来继续上行，看着路牌往千手观音殿方向走。这里就是品尝传说中的"免费斋饭"的神秘宝地啦！（温馨提醒：开饭时间大概是中午11:30，如果想去记得一定要趁早哦！）
观音殿两旁还各有一条随着山势蜿蜒向上的幽静小径。选择其中一条攀登向上，经过一片摩崖石刻遗迹，你就能抵达灵岩山超级宝藏的全景观景位——山顶灵岩观音立像处！站在这里极目远眺，千年都江堰水利工程、青城群峰、都江堰城区风光全都尽收眼底，甚至远处的四姑娘雪山都能轻松收入镜头，这样的视野开阔感，真有一种登临仙境的错觉！
路线3：深度野趣线（挑战者的盲盒）
导航：文庙→魁星阁→玉垒山→灵岩路→灵岩寺→山顶摩崖石刻
如果上面的路你都觉得不过瘾，那这条深度野趣线就是为勇士准备的。起点在文庙，一路经魁星阁、玉垒山穿行。这段路上充斥着完整的摩崖石刻造像和古老的历史遗迹，人烟稀少，幽静得只听得到自己的脚步声和鸟鸣。
灵岩寺现仅存大雄宝殿和钟楼，院中保存着几块清代的石碑，其中一碑文记载着它创建于金、重修于明的千年身世。当你穿行古木参天的大殿之间，千年时光的流转就在一瞬间凝固了。
关于吃住
如果你正好中午11点半到达千手观音殿，走运的话真能碰上那顿传说中"很好吃还不排队"的免费斋饭，纯素食但味道特别清爽！如果错过了也不用担心，灵岩古街有几家小店卖面、凉粉和现打的手工糍粑、小吃；下山后可以直奔灌县古城，那里从火锅串串到蹄花汤，都江堰的地道好味道比比皆是！
灵岩书院喝完茶意犹未尽？古街上还有好几处藏在高处、视野超赞的露天茶室，点一杯都江堰本地产的飘雪盖碗茶，随便找个木凳子窝一下午，那叫一个巴适得板！
如果不想一天过于匆忙往返，建议在灌县古城或者二王庙附近的特色民宿或连锁酒店住一晚。第二天一早去西街、南桥吃上一碗热乎的张醪糟、老字号面馆，再去水利工程的江边吹吹早风，行程立马慢下来，幸福感直线飙升！
出游tips
1.灵岩路和灵岩古街本身都是免费开放的公共区域，如果只是随便走走吸吸氧，一分钱不用花；如果想进灵岩书院里坐坐，按照相关消费政策付费就行啦！
2.不管是自驾还是打车，都强烈建议大家上午8:30-9:00之前到达徒步起点！一旦到上午10点后交通管制往往很严格，而且上山车道比较窄，避开高峰期早点动身，才能尽情享受最好的清静～
3.山间早晚温差大，建议穿一件薄冲锋衣或带件轻便的长袖外套；天气比较热的话也要穿长裤，避免被山上的草丛划伤皮肤。
4.半路的灵岩古街有少量茶馆和小铺，但卖东西的店铺比较少，建议自己带足够的水和轻便小零食，保证随时有体力补充。
5.带上汉服、古风衣服或者颜色漂亮的森系穿搭！红墙、绿瓦、石板路、深色古树这几样背景叠加，随手一拍都是神仙美图，朋友圈九宫格根本不愁发！
相比于永远人山人海的青城山前山，
灵岩寺这条宝藏徒步路线更值得N刷，
路况友好，两公里的柏油路是热身，
再走三五公里石板台阶也不会喘成狗
从古街上层层递进的明清民居
到空中书院俯瞰整座都江堰城，
画面简直不要太震撼。
这个周末在灵岩山做一个自由又快乐的野生仙子吧，
山野之中会有你渴望已久的松弛和治愈～
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